Bienvenu(e)s sur la page des entreprises !

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​Parce qu’à deux nous sommes plus réactives et créatives, je me suis associée à une sophrologue partenaire, Christelle Chirat,

pour créer un collectif, CL2C, qui vous propose des prestations sur mesure.

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Vous voulez prendre soin de vos collaborateurs et leur apporter des solutions pour une meilleure Qualité de Vie au Travail ou pour dynamiser vos équipes ?
Nous vous laissons découvrir ce qu’il est possible de faire pour vous :

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                        Nouveau ! 20 minutes de pause sophrologie pour vos salariés en télétravail
 

A la périodicité de votre choix (une ou plusieurs fois par semaine), nous proposons d'offrir à vos salariés une pause de 20 minutes leur permettant de lâcher les tensions accumulées sur leur poste de travail et de se recharger en énergie !

Particulièrement adapté aux personnes en télétravail, cette formule est également possible en entreprise.

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Interventions découverte

• L’objectif 
  Ces prestations, au cours d’un séminaire, d’une réunion, d’un temps de pause… permettent de découvrir l’utilité de la sophrologie en entreprise.

• Durée : 1H30

 

Séances collectives

• L’objectif
  Offrir à l’ensemble du personnel une pause bien-être, une mise entre parenthèse
  de son quotidien, afin de continuer sa journée, plus motivé.
  Il s'ensuit une meilleure confiance en soi, une meilleure gestion du stress,
  une meilleure communication aux autres.
  Chacun pourra s'approprier des outils et les ré utiliser à tout moment.

• Durée : à définir (entre 30 min et 1H)

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Interventions individuelles

• L’objectif
  Apporter une aide à ses collaborateurs ayant un besoin particulier comme la gestion du stress.

• Durée : 1H/séance. Le nombre de séances (entre 5 et 12) est défini à l’avance et peut être reconductible.

 

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Ateliers ou formations gestion du stress

• L’objectif 
  Connaître les différents types de stress et acquérir des outils pour mieux le gérer.

• Durée : A définir avec l’entreprise.

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Pour tout autre projet autour de la Qualité de Vie au Travail, n’hésitez pas à nous contacter directement !

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Catherine LARRAT                                                                                        Christelle CHIRAT
06 71 48 88 43                                                                                                 06 24 47 65 66
larrat.sophrologie@gmail.com                                                                     chris.chrisalie@gmail.com