GROUPES SOPHROLOGIE ET MÉDITATION

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Lieu des cours : Cabinet de sophrologie - 24 route du mont Cindre - 69 450 Saint Cyr au mont d'Or

​Renseignements et inscriptions : larrat.sophrologie@gmail.com ou 06 71 48 88 43
Tarifs : cliquer ici

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​ACTIVITÉS SAISON 2025-2026

Possibilité d'intégrer les groupes en cours d'année : me consulter par téléphone.
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Méditation – Mardi 18H30 – 19H45
Possibilité de s'inscrire sur un rythme bimensuel ou hebdomadaire
Cheminer vers une meilleure connaissance de soi et un meilleur équilibre en abordant différentes thématiques (lâcher-prise, accepter, s'ouvrir à davantage de bienveillance, ...)

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Sophrologie – Jeudi 19H00 – 20H00
Cours hebdomadaire

Utilisation de techniques de sophrologie et de relaxation pour cultiver notre bien-être au quotidien.   

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